女生后背長痘痘考慮是由皮膚的毛囊炎引起，患者可通過改善環境、飲食以及注意個人衛生緩解癥狀。
1.改善環境：患者需保持勤換洗衣服以及床上用品，保持背部接觸環境清潔干爽。減少使用含有化學物質的沐浴露、身體乳以及香皂等，以免刺激背后，加厚病情。
2.飲食：背部是患者肺部位置，患者出現肺熱或是經絡不夠通暢時，容易背部長痘痘。可以適當食用清熱解毒的食物，如銀耳、百合以及白蘿卜等。
3.注意個人衛生：患者流汗后會滋生細菌，應注意衛生清潔，并及時將身體水分吸干，避免背部潮濕滋生細菌
針對女生后背痘印的治療，主要一是預防痘印的產生，二是對毛囊炎、紅色痘印和黑色痘印的針對性治療。
1、預防痘印產生。避免熬夜，少進食油膩、辛辣、甜度高的食物，以減少背部油脂的分泌，勤洗澡，使用溫和的沐浴產品，定期去角質，如使用磨砂膏，從而達到減少毛囊炎、尋常痤瘡的產生的目的。
2、要針對不同的病因，對癥治療。
(1)毛囊炎、尋常痤瘡出現時需積極治療，方法包括外用抗炎藥，如夫西地酸軟膏、過氧化苯甲酰凝膠，口服消炎藥，如多西環素，或調節角化的藥物，如異維A酸軟膠囊等。
(2)紅色痘印，在做好保濕的前提下，可以使用多磺酸粘多糖乳膏、積雪苷霜軟膏、尿囊素軟膏等進行退紅。脈沖染料激光也具有很好的退紅的作用。
(3)黑色痘印，本質為炎癥后的色素沉著，可使用氫醌、積雪苷霜軟膏、熊果苷乳膏、左旋VC精華等外涂促進色素的消退。694、755寶石激光也可以通過破壞黑色素，從而起到治療炎癥后色素沉著的作用。
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